今日のダイエット日記更新遅れました
昨夜は「働きマン」のレビューをしてたら３時過ぎてしまって
ボランティア活動の資料を作りながらのレビューだったから。。。
３時過ぎにTBの返信なんかないだろうな～と思ったら
お気楽さん から返信が来た（笑）まだ、起きてるんだ～と思ったら
なんか嬉しくなった（爆）
今「医龍２」を見ながらの更新。
前回を見ていないので、ついていけるのかが心配。
ドラマブロガーさんの間では、とっても評判のいい医龍。
ちなみに私の彼も医龍のファン。
原作の漫画は全部見てるし。
昼間メールが来た
←はしゃいでる（笑）
そして２１時になったら案の定メール
←嬉しそう
感想は２回くらい見ないと書けないかも
別記事にてアップします
今夜は２時間なのね。。。終わったらきっと彼から感想メールが
送られてくると思われます（爆）
今朝の体重
前日より０．１キロ減
あまり変わりばえなく
目標の１５キロ減量まで後。。。-６．４キロ
ダイエット１１１日目
昨日の記録
■朝
起床：５時半
目覚めの一杯 強い子のミロ
会社着 ７時半
アイスコーヒーブラック
１０時半 コーヒーブラック
■昼
手作り弁当＆お茶
今日は午後から晴れてきたけど、昨日は一日どんより曇り空
涼しくなってきたので、飲み物がアイスからホットに変わってきてる。
ホットの紅茶ミルク
1時間残業して帰宅
帰宅途中の車の中で
ゼリードリンク
■夜
母の友達から北海道のお土産が届いた。
イクラ・イカ・シャケ・ホタテetc。。。
久しぶりのイクラちゃん
イクラご飯
ホタテのオリーブオイル焼き
プリプリ
カニかまサラダ
豆腐と油揚げとほうれん草の味噌汁
美味しかった
お風呂上がりに、アイスコーヒーブラック＆おせんべい
アイスコーヒーは空いたペットボトルに何本か作って冷蔵庫へ
昨夜は夜更かし。。。３時半過ぎに
睡眠時間２時間弱。。。この週末は思い切り寝る～～～～
こんばんは！しずくと申します♪
かなり前から、アンナさんのブログ拝見させてもらってて、
「いつかコメントしよう！いつかコメントしよう！」って思っていたのです。
そして、今日その決意を・・・
あまりにもイクラ様がおいしそうで・・・（笑
実は、アンナさんのブログの影響で
レコーディングダイエットをしているのです
まだ、あまり効果は出てないのですけど・・・
アンナさんのように、毎日コツコツ更新できないんですけど・・・
ほそぼそとブログをやっているので、
以後お見知りおきを・・・ｗ
ドラマレビューも楽しみにしてます！
って最初は、ドラマレビューでアンナさんのブログに
流れ着いたんですけどね
長くなっちゃったので・・・
今日はこの辺で・・・
また、遊びに来ますねぇ～
いくらのプリプリ感が、こっちにも
伝わってくるような・・食べたーい！！
医龍、私も見ましたよー
うちの旦那が大ファンで、残業をボイコットして？
定時で帰ってきました。苦笑
男性は、こういう類のドラマが好きなのかな？
イクラ様につられて扉を開けたのですね！
ビバ、イクラたん（笑）
ずっと見ててくれたのですね。
しかもレコーディングダイエットしてるのですね。
嬉しいです～師匠も喜ぶことでしょう（笑）
>まだ、あまり効果は出てないのですけど・・・
すぐ効果が出るダイエットは、すぐ戻ります（笑）
少し時間かけてでも、戻らない体質作りをした方が
いいと。。。ある人から言われたので実践してます。
生活習慣病とも言われる肥満。
なんで肥満になったのか？
ホント、生活習慣、食生活をあらためるだけで
痩せますよ。
とにかく自分をいつも意識してあげてね。
焦らないでね。
また遊びに来てください。
私も遊びに行かせてもらいます♪
人からもらうと尚美味しい（笑）
>医龍、私も見ましたよー
うちの旦那が大ファンで、残業をボイコットして？
定時で帰ってきました。苦笑
男性は、こういう類のドラマが好きなのかな？
えみう旦那も好きなのね～やっぱり医龍は男のハートを
くすぐるのかしらね？（笑）
でも、残業せず定時で帰ってくるなんて医龍すごい。
視聴率も良かったみたいだし。
なかなか面白かった。
ただ、内臓を見るのが気持ち悪いけどー