前々回、頭や体を使って・・・なんてことを書いたけれど本番で
それを考えながら歌っているってことは準備が間に合わなかったのと一緒。
音楽に集中できるように、普段から鍛えておかなくちゃいけないんですね。
写真は五回公演の千秋楽の会場で、アムステルダムに新しく出来たホール。
オランダでは最近ガラス張りの建物が流行していて、ロビーから海が見渡せます。
♪♪
二週間のプロジェクトでリハーサルは3日間連続1日五時間ほど。
時差と疲労で最初はとにかく体が重いので、時間を見つけては
ストレッチして発声して冷凍から室温に戻すように声をゆっくりあっためます。
リハーサル中や本番前は食事をあまり取らず、大好きなチョコレートで
エネルギーを補給してます。喉の乾燥を防ぐためポットにお茶をいれて持参します。
水だと体が冷えてしまうんです。教会内のトイレはもちろんタダだけど
町中や駅は有料だから大変なんですよ。(それにしてもトイレも値上がりしました)
今回よく飲んだのは、カモミール&フェンネル&マーロウのブレンドハーブティー。
「ポットの中身は喉に良いお茶ですか?」なんてよく聞かれますが、
その日の体調で「飲みたい」と思うものを飲むかなあ。喉はやっぱり体の一部。
喉を意識するというよりは、体が気持ちいいと思う事を意識しているみたいです。
特に海外では水も空気もちょっと違うから、短い期間で体が気候に順応するように・・。