ハロウィン週間で～す！

昨日も皆さん仮装で参加

私は変わらず・・・ウォーリーです

これが評判良くて・・・「来年はみんなでウォーリーしましょう～・・・」なんちゃって

イントラは・・・アラジンのジャスミンですよ～

イントラ可愛くてお人形さんみたいです

　　　　　　　　　　

コロナで何だか寂しいハロウィンです

以前はも～っと派手だったんですけど・・・さみしい

今日はウォーリーはしません

例のTシャツで軽く気持ちだけ参加です

筋トレも少し真面目にやって・・・自主トレです！

行ってきました・・・パーソナル

治療とパーソナルで90分

パーソナルをやるだけの体力あるか心配でした

先生が「様子を見ながらやっていきましょう・・・」

「はい！お願いします・・・」

呼吸の仕方から・・・正しい姿勢でドローイン

右の肋骨の動き悪い・・・可動域が小さい

訓練で可動域が大きくなって柔らかくなるそうです

下半身・・・のトレーニング

右の半月板を故障しているので、右足が弱い

エクササイズで如実に現れました

なかなかきつかった・・・

帰りの1時間運転は・・・居眠り運転しそうでした

高いお金と時間を使っているので、家でもやらなくちゃ・・・頑張るぞ～

コロナにも負けずハロウィンですよ～

先週イントラが「来週はハロウィンの衣装しますね・・・」って言ってたので、みなさんやる気満々でした

勿論私もやっちゃいました～

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　チョットボケていますね
バレトンなのでこのTシャツで・・・

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　去年アメリカで着た衣装です

ガンガン動きのあるエアロはこれで・・・マスクはニーソックスの上を切って作りました

ジム友たちは・・・キャラクターの可愛いミニドレス

私のは単純ではっきりわかりやすいので、「未定さんのが一番いいね～・・・」みんなで大笑いでした

これが楽しみでエアロをやってるようなもんです

次回は・・・クリスマス

毎年同じ衣装の着回しです！

最後に集合写真撮ったのに、撮れてないんだって・・・残念

孫もgo toトラベルで・・・

上孫、例年ならキャンプがあるらしいんですが、今年は・・・

研修旅行らしい・・・

行先は、長野県・・・

go toを利用して、お土産券が5,000円も付くとか・・・

長野は寒かったらしく、鼻水とガラガラ声で帰って来ました

風邪ひきの孫を病院へ連れて行くのは・・・嫌だな

パパが中抜けして病院へ連れていく・・・の予定がどうしても抜けられない

ママは・・・所長が出張なので抜けられない

ってことは・・・私？？？

仕方ないので連れて行きましたよ、病院へ

熱もなく元気なので、コロナの心配は・・・ない

時々咳をするので我が家じゃなく自宅へ帰しました

だって年寄りが風邪ひいたら嫌だも～ん

5年生と中2・・・スゴク楽になりました

が・・・

今朝は、下孫が鼻水タラタラで食欲もない・・・

下校時に学校まで迎えに行って、またまた病院へ行かなくちゃ・・・

5年生と中2・・・スゴク楽にはなってませんでした、トホホ

臨時収入？？？

たまりにたまった本をいつもの本屋さんに売りに行きました～

チョットため過ぎで・・・重かった

本を預けて、ウインドウショッピング・・・見ると欲しくなる洋服

去年着たのに今年の夏は着なかった洋服がた～くさんあります

今年買った服は・・・ないな～

パンツを３本買っただけで、トップスは買ってない

そうそう・・・本は６１冊で６,９１５円でした

２・３千円位かな、と思っていたのでラッキーですよ！

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　

喜んでいたけど、６１冊で一冊７００円として・・・４２,０００円も使っていたんですね

チョット考えなくちゃ・・・反省