循環

今年の24時間テレビ。

 

コロナ禍で、一般人との

接触を控えたせいか

闘病された芸能人のたくましい復活劇を

取り上げていた。

 

最初は見入っていたが

最終的には海外へ最新治療を

受けに行く姿や

自身をAIにするという

流れを見て

なんだかなー・・・と思って

見るのをやめてしまった。

 

ご苦労は計り知れないが

一般人とかけ離れているものを

見せられても、響くものは少ない。

（ファンの方ごめんなさい）

 

それより

「ポツンと一軒家」の番組に感動する。

 

ワタシも田舎暮らしで

正直老い先は不安（笑）

ところが、山頂にたくましく

ひとりで生きる方の姿をみると

「ワタシもがんばろう！！」

と、思う

 

この方達のこれからも

記録として番組にしていってほしい。

 

そんなワタシの田舎暮らし。

家の庭の一角には

姫冬瓜（豊作）

 

姫カボチャ

 

とうもろこし

 

もう終わりそうな夏野菜

パプリカ

 

なす・ミニトマト

 

勝手に生える紫蘇は

 

 

大きくなるたびに

切ってジュースにする。

 

 

 

花壇で勝手に成長したトレニアは

 

花をつけたものだけ

家の前に持って行って

 

 

飾ったり

 

 

花の水やりに使うために

雨水を溜めてみたり

 

 

花壇には使用済みの

コーヒー豆や卵のカラを

入れたり

草は庭の隅にまとめておいて

肥料にしたり。

 

こんなことがすごく楽しくて

ずっと健康でいなきゃなーと思う。

 

自然から頂いたものを

自然に返す。

 

循環て大切だー

なかなか出来ないけどね

ジグリング

前回書いた「貧乏ゆすり」のことを

ジグリングという。

細かい振動で繊維軟骨が出来て

股関節の表面が覆われるという。

 

とりあえずはYouTubeで

やり方を確認して

毎日することにしている。

 

11月に再度、軟骨の検査があるので

前回のCTより変化があるのかを

確認したい。

 

今朝は、家の前の

ハナミズキの木の枝を

ダンナに剪定してもらっていた。

この前の台風で大きく揺れていて

気持ち悪かったから

ワタシが木の下で指示。

 

そこへ、家の前がランニングコースに

なっている隣町のおっさんが通りかかった。

一度も話したことのないその人は

ワタシ達に向かって

 

「近所にコロナでも出たん？」と

言ってきた。

 

「えっ！！出たんですか！？」と

逆に聞き返すと

 

「家でマスクしとる人初めて見た」

とバカにするように笑った。

 

昨日、ダンナの仕事関係で

高熱が出て病院でPCRを受けた

人が2人いた。

ダンナとその人たちに

直接的な関わりはないが

どこで何があるか分からない世の中なので

昨日、それを聞いてから

陰性と分かるまで

お互いマスクを着けていよう！と

昨日からそうしている。

 

なんで見ず知らずのおっさんに

恐怖心でやってる

予防マスクのことを

言われなきゃならないんだ。

 

てめーが感染しろ！！！！

 

だいたい

おめーみたいなやつが

感染を広げるんだよ！！！

 

つか、家の前で息吐くな

と、心の中で言ってやった。

 

朝から毒はいてすみません。

あ。もうお昼か。

 

では。

皆様　良い一日を♡

貧乏ゆすり

お盆に義姉達がお墓参りの

帰りに寄ってくれた。

 

3女の義姉は、股関節痛で

医者から手術を勧められている・・と

作業療法士の息子に

リハビリの相談をしていた。

今、それほど痛くないので

手術は出来るだけ遅らせたいという。

 

ちょうど、前日

私も息子に筋力UP運動を

教わったところなので

気持ちはよく分かる。

息子は、筋トレ方法、

股関節痛や手術について

いろいろ説明していた。

 

そしてこれは

ワタシの6年後の姿だと言われた

やだわー

 

4女の義姉は、顎関節症で

口が開かないといい

ワタシの転倒の話もして（笑）

みんなの健康話で大盛り上がり

 

だいたいいつもそうなんですが

身体に不調がきて

それについて調べていると

3日以内にTV番組で特集をしたり

本の記事が目に入ってくる。

 

というワケで

今回も今朝の新聞にコチラが掲載。

 

 

義姉にラインを送ると

ソッコーで購入して

ワタシに内容を教えてくれた。

 

「貧乏ゆすりが良いらしい」

「サプリは飲まなくてもいい」

 

という話だった。

 

ちょっとネットで見てみよう。

少しでも良さげなことは

実行していきたい

 

健康寿命って大事だー！

 

 

今日調べて覚えた言葉

瓦解

アフガン情勢

（・・・心配）

 

 

お盆

初めて

息子夫婦が我が家でお泊り。

 

お嫁さんは感じが良くて

とても可愛い。

よくぞうちの息子のお嫁さんに

なってくれた！！と

本当にうれしく思っている。

 

たくさん食べて

たくさん話して

花火をして

賑やかに過ごした。

 

コロナが落ち着いて

いつか次男も

帰省できるようになってほしい。

 

今日は、朝からシーツを洗って

もう終わりに近づいたバジルを

バジルソースにして

梅干しを作った時の

紫蘇で「ゆかり」ふりかけを

作って

（↑　この後はレンジで乾かして

粉々にしたら完成。

長男が絶賛したので

作ってあげることにした。）

 

絵手紙教室の宿題の

封筒の絵を描いて

（表）

 

（裏）

 

先生の絵をお手本に

描けば良いんですが

ワタシは自由に描いた。

これが最後になるというのもあるし。

 

先生の絵は

こんな感じです。

 

 

すごく素敵ですが

ワタシとジャンルが違って

気持ちがついていけない(;'∀')

 

今週ある

2件の打ち合わせの資料を作って

 

里山協議会の

かかしコンクール用の

案山子の本体を作って

（あ。これは後日報告いたします）

 

楽焼きの残っていた絵付けを

終わらせて

 

・・・と

今日は、珍しく充実した一日を

送れた気がする。

 

今から、英語DVD見て

（ビギナー用です）

股関節体操すれば

全行程クリアかな。

 

では最後に

先日見てきた

ミニチュアドールハウス展の

一部を。。。

 

 

 

 

 

 

病院帰りに行ったこともあるけど

コロナ禍で人を誘いづらく

おひとり様見学。

 

早く友達と行動したい。

 

 

 

選別

今、自分のスキルを上げるために

絵手紙教室にも月一で通っている。

講師は、お寺の襖絵を描いたり

海外でもアートパフォーマンスを

している有名な先生なので

最初は本当に楽しくて

こんな絵が描けるようになりたい！

と、思って描いていた。

 

教室は楽しいし、会員さんもとても

素敵な方ばかり。

 

でも

1年経って、なんとなく

もういいかな・・と

思うようになってきた。

 

先生の描く絵の通りに描くという教室。

 

それぞれの個性は出るものの

先生の見本通り。

先生の個展はあるけど

生徒の発表の場はない。

 

練習して上達しても

先生の絵が描けるようになるだけ。

なんか違う。

 

来月で辞めよう。

 

一昨日からずっと頭痛。

ワタシの頭痛は

頭痛薬がどれも効かない。

効くのはなぜか

総合感冒薬「ジキニン」

 

コロナのワクチン接種2回目の

頭痛対策も、この風邪薬で

良いんじゃないかと思ったけど

医者からは「風邪薬は勧められません」と

言われたので、ロキソニンを購入。

 

昨日、試しにロキソニンを

飲んでみたけど

全く効かなかった。。。

 

大丈夫かしら。

接種2回目・・・

 

最近、なんとなく感じているのは

もしかしたら

「低気圧頭痛」なんではないだろうか？と

いうこと。

 

ま。

分かりませんが。。

 

それにしても

大雨が続きますね。

こちらも大雨警報の中なので

油断禁物。

昨日は避難用の着替えを

夏用に変えて準備万端。

 

九州、広島、他各地

被害が最小限ですみますように。