胸鎖関節
2012-02-07 | 日記
ボクシングを見てて思ったんですが、記録上は、同じような体格、リーチでも、射程が長いというか、遠くまでパンチが届く選手がいますね
踏み込みとかもありますが、やっぱり肩甲骨のあたりが柔軟で、腕が伸びる印象の選手がいます
腕は肩甲骨からと言いますが、それは裏側で、表側は胸鎖関節、前のシュワちゃんの画像だとここらあたり

からだそうですが、胸鎖関節と言うわりには、あまり動く気がしません
肩甲骨が(多少は)動くようになっても、こっちが固いままだと、効果は半減ですね
踏み込みとかもありますが、やっぱり肩甲骨のあたりが柔軟で、腕が伸びる印象の選手がいます
腕は肩甲骨からと言いますが、それは裏側で、表側は胸鎖関節、前のシュワちゃんの画像だとここらあたり

からだそうですが、胸鎖関節と言うわりには、あまり動く気がしません

肩甲骨が(多少は)動くようになっても、こっちが固いままだと、効果は半減ですね