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久しぶりのローラー

2010-08-31 21:09:28 | 日記
ねむい! 昨日は12時に寝たのに5時起床だと,睡眠時間が5時間しか取れていない. というわけで6時まで寝よう・・・zzz ・・・はい,さっそく練習をさぼりましたorz 昨日あれだけ気合入ってたのに・・・まぁ深夜ってテンション高くなるよね・・・ しかしここで誠意を見せなければ! ということで仕事後にローラーをまわすことにしました. レース前のアップ以外でローラーに乗る . . . 本文を読む

今日は自転車の整備

2010-08-30 23:26:07 | 日記
自転車の整備・・・というかヒルクライム仕様から,ロードレース仕様に戻すだけ. フロントのWレバーとFD,チェーンリングをつけてとりあえず元に戻ったが 軽いギアをまわす練習の為,27Tを入れる.(いつもは25T) 本当は整備の後ローラーをまわしたかったけど,眠いので止めた. 明日からまた頑張るぞ! . . . 本文を読む

マウンテンサイクリングin乗鞍

2010-08-30 00:28:16 | レース
日本一のヒルクライムレース,通称「乗鞍」を走ってきました. 26歳なので,ロードBクラスでの出場です.チャンピオンクラスは・・・当分いいです. この日のために体を絞るのはもちろん,何回も試走してコースを確かめた. 当日は車中泊で場所を確保.アップも30分ほど軽く流し,準備は万端!いざ整列! と思ったら既にみんな並んでた!6時半に並んだけど遅かったか・・・ とりあえず10列目ぐらいを確保.その . . . 本文を読む