昨日の小林中体育館
小林中・三松中ハンドボール部選手保護者が集合
その理由は「食アスリート食トレセミナー」受講
オリンピック選手や県内中高運動部などの指導実績がある講師
食で成果を出す、簡単なのに身体が変わる・・
パフォーマンス・体づくりの土台は食生活・・
食べる力を身につける 等々
講習は1時間半余り
非常に分かりやすくて納得のいく内容でした
いろいろ紹介したいのですが 興味のある方は
宮崎市の鍼灸おすず治療室 河野先生までお問い合わせください
今回の事をしっかり実践できたならば 身体もですがプレイも成長しそうです
小林中・三松中ハンドボール部選手保護者が集合
その理由は「食アスリート食トレセミナー」受講
オリンピック選手や県内中高運動部などの指導実績がある講師
食で成果を出す、簡単なのに身体が変わる・・
パフォーマンス・体づくりの土台は食生活・・
食べる力を身につける 等々
講習は1時間半余り
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今回の事をしっかり実践できたならば 身体もですがプレイも成長しそうです