ラージボール卓球

人生と卓球ゲームや健康づくりをつづります。

力の保持 

2018-08-26 21:21:52 | グラウンド・ゴルフ
    2018年8月26日(日)
一生涯忘れられない孫からの初もらい「オレンジジュース」(宅配もの)
外は38℃の猛暑続き・・・
冷蔵庫から取り出して缶の蓋を「パチン」して飲む・・・
のどからひんやり感がくだる・・・
#ラベル屋さん「拡張子」.lcx変更中・・・
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日中は涼しく寒いくらいで「腕」をこすったりした・・・

Gゴルフ一人練習に向かう、
8回@10mで接近打の安定感を身に着ける努力・・・
平準スタイル・回転打とする・・・
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続いて、
鉄棒15回、と、山に入りクズ5本
ツルの根元キリ、草刈60本・・・
筋力保持で腕を鍛えられ、風呂にとびこむ・・・
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夜は「日本のうた」加山雄三81歳、みどり市笠懸ホールから・・・・
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あしたは7:45発、Gゴルフ大会・・・(6人組団体、前回はブービー)


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