ヨーグルト探し

体によく合うヨーグルト探してます。
いまのところ、これでしょうか？

フジッコのカスピ海ヨーグルト

オイル交換

午後から休暇取って銀行にいきました。
よって「おれっちの昼飯ばんざい」お休みです。

16時にトヨタカローラでオイル交換しました。
車はダイハツのムーブです。
ボトルキープ会員になったので工賃無料。
オイルエレメントを交換したので代金９９８円かかりましたが。

オイルの消費は2.9リットル、まだ13.2リットル残ってます。
次回はノアの番かなあ。

初霜

霜を確認。たぶん。　
私にとっての今年の初霜
写真撮っておけば良かった。

実際の初霜はもうとっくにあったのかもしれない・・・。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
　・ごはん
　・梅干
　・シチュー
　・茹で玉子
　・もやし、レタス
　・納豆
　・もずく酢
ご馳走さま。
主役はシチューかあ。この季節、温まるね。電子レンジでチンしました。

　（はじmemo一時小雨）

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
　・おいなりさん
　・茹で玉子
　・レタス
　・カリントウ饅頭
　・ヨーグルト
　・バナナ
　・みかん
ご馳走さま。
一押しは、何と言っても茹で玉子だ。妻が特製のタレに漬けたらしい。その製法は明かされていない・・・。

　（はじmemo後）

やってますね

またまた遅れてギター練習に参加。

やってますね。
12月8日、某まつりで披露するようです。
ファイトー。
東京行きなので行けません。残念です。

私は今後に向けて、「リズム・パターン練習」の楽譜をコピー。
地道な反復練習頑張ります。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
　・ごはん
　・梅干
　・卵焼
　・鳥唐揚
　・レタス、マヨ
　・カリントウ饅頭
　・ヨーグルト
　・バナナ
　・もずく酢
ご馳走さま。
柿くんに変わって、バナナくんがやってきた。ようこそ。

　（はじmemo）

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
　・ごはん
　・梅干
　・卵焼
　・チーかま
　・ウインナーソーセージ
　・納豆
　・ポテトサラダ
　・どら焼（黒糖まんじゅう風）
　・ヨーグルト
　・みかん
ご馳走さま。
黒糖まんじゅう風どら焼がなかなかどうして、うめえ。

　（はじmemo後）

的中情報（2012/11/24-11/25）

今週、参戦せず。

第32回 ジャパンカップ(ＧＩ)見ましたよ。
岩田騎手、ジェンティルドンナ、おめでとう。

すすきたなびく

散歩にて。
暖かい。
すすきたなびく。
いい風景です。

　（はじmemo）