明日へgo

趣味などの記録帳で~す。あしたはもっといい日でしょう。

おれっちの昼飯ばんざい

2008-10-31 22:44:41 | 食べ物
 おれっちの昼飯です。
  ・混ぜごはん(我家特製)
  ・サラダ(スモークサーモン、レタス、きゅうり)
  ・ミニウインナーソーセージ
  ・厚焼玉子
  ・塩イカ
  ・ヨーグルト
  ・みかん
 ご馳走さま。
 混ぜごはんの具を紹介します。ごぼう、人参、ブタ肉、しいたけです。他のおかずは無くても大丈夫っちゅう感じです。

 (はじmemo
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

おれっちの昼飯ばんざい

2008-10-30 22:53:39 | 食べ物
 おれっちの昼飯です。
  ・おにぎり(鮭フレ)
  ・ピザ(我家特製)
  ・なすと挽肉の炒めもの
  ・ヨーグルト
  ・みかん
 ご馳走さま。
 ピザは我家の特製。「冷たいピザ」はいただけねえ。オーブントースターで3分待ってパク。具はねえ、パインアップル、ベーコン、ソーセージなのだあ。うめー。

 (はじmemo
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

おれっちの昼飯ばんざい

2008-10-29 22:53:57 | 食べ物
 おれっちの昼飯です。
  ・おにぎり(鮭フレ)
  ・ウイナーソーセージ
  ・塩イカ
  ・煮豆(ささぎ)
  ・サラダ(スモークサーモン、レタス、みず菜、きゅうり)
  ・ヨーグルト
  ・みかん
  ・ケーキ(手作り)
 ご馳走さま。
 小学生の頃、みかんを食べ過ぎて、掌が黄色っぽくなってた同級生がいたのですが。皆さんの周りにはいませんでしたか?。本当なのかなあ。

 (はじmemo

  2008.10.30 お待たせ、写真アップしました。
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

本番までもうすぐ

2008-10-28 23:59:18 | 音楽は心だ
恒例の「公民館まつり」がいよいよ今週末。
我がギター同好会、今日も行く。
という訳で練習でした。

私のギターの音が小さい・・。
救いの手が.....特別レッスンを受けました。

皆さん、ありがとうございます。

ライトな弾き方ですかねえ。
自信を持ってガンガン弾きますね。
間違えたら、すかさずミュート。

ピックの持ち方あれこれ調整してみますわ。

乞うご期待。
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

おれっちの昼飯ばんざい

2008-10-28 23:53:48 | 音楽は心だ
 おれっちの昼飯です。
  ・おにぎり(梅、鮭フレ)
  ・ウイナーソーセージ
  ・塩イカ
  ・煮豆(ささぎ)
  ・サラダ(レタス、みず菜、きゅうり、シーチキン&マヨ)
  ・ヨーグルト
  ・みかん
  ・ケーキ(手作り)
 ご馳走さま。
 塩イカがはいっていました。ついついあとひく美味しさ。塩辛いので食べすぎには注意ですね。

 (はじmemo
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

体力作り開始

2008-10-27 23:07:30 | メモっちゃお
塾の駐車場で子供を待つ間、体力作りを始めることにした。
本日、初日。
サッカーボールを使ってリフティング。

いやいや5回が限度。
ボールがあっちこっちに行くので思いのほか疲れる。

どこまで回数増やせるかなあ。
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

おれっちの昼飯ばんざい

2008-10-27 22:57:39 | 食べ物
 おれっちの昼飯です。
  ・おにぎり(おむすび山)
  ・ミニウイナーソーセージ
  ・煮豆(ささぎ?)
  ・サラダ(レタス、みず菜、マヨ添)
  ・ヨーグルト
  ・りんご
  ・ケーキ(手作り)
  ・即席味噌汁
 ご馳走さま。
 煮豆は”ささぎ”だと思うのですが。義母が煮てくれたもの。幼少の頃より好きなもののひとつですねん。

 (はじmemo一時
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

的中情報(2008/10/25-10/26)

2008-10-26 18:00:22 | お馬パカパカ
的中なしでした。

資金がなくなるー。
菊花賞も駄目だった。来週は天皇賞ですかい。

三浦皇成騎手、新人年間最多勝利記録更新おめでとう。
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

自転車道路っていうのかなあ

2008-10-26 17:56:20 | メモっちゃお
選挙投票の帰りのこと。
中学校方面へ自転車で行くと、何故が車道の端に”青いライン”を発見。
自転車用道路?が整備されたようです。
あらー、びっくり。

自転車は歩道走っちゃいけないんだよ。
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

投票にいく

2008-10-26 17:48:43 | メモっちゃお
つくば市長選、同市議選の投票に行ってきました。

住み良い つくば市 になって欲しいものです。

 (はじmemo


コメント
この記事をはてなブックマークに追加