ついにそういうお年頃。

同じように同じ量の食事をして、同じ程度には体を動かしてるのに
なぜだかじわじわと体型が崩れてゆく。（体重は怖くて量っていない）
これはいよいよアレですかね、加齢により基礎代謝が低下してるので、若い頃と同じ食事じゃ当然太るよというアレ。
世に聞く中年太りの入り口ですな。

ということで、ここ2～3週間は朝ごはんや職場でのお昼ごはんにオールブランフレークを食べてました。
夜ごはんは人並みの美味しい食事もお酒も摂りたいので、帳尻合わせるには朝か昼しかないし。
しかし、快調にブランを食べ続けてたある日、ふと箱を見たら
1食60gに牛乳かけるとなんと350kcalなんだって！
かけそば以上じゃん！だったらかけそば食べるじゃん！
しっかりカロリーチェックしてから食べなきゃね・・・お昼ごはんの時なんて2杯食べてたよ・・・
2杯だとカツ丼レベルじゃん！だったらアツアツのカツ丼をおいしく食べるじゃん！
バッカねぇ・・・

じゃあ、朝ごはんは何にするか、トースト＆バターも意外にカロリーあるし・・・と考えてたら
オールブランと同じシリアルの棚のところに「玄米トースト」なるものを見っけた。

トーストつってもパンじゃなくて、ポン菓子みたいなもんですがね。
そんでポン菓子だから、朝これ2枚とサラダ食べてっても10時半にはお腹すいてグーグー言うんですけどね。
それでも「なんか体に良さそうっぽいから！」という理由だけで続いています。
取扱店舗が少ないから、ネットで売ってないかな？と見てたら
メーカーサイトで訳あり品のこわれだとおよそ半額という。
ええ、ええ、5千円以上購入で送料無料なんで、こわれを5千円分買いましたとも。
約320枚分の玄米トーストが届くぞーぃ！
うわー、置くとこあるのかしら・・・

ちなみにチアシードも1kg頼んだぞーぃ！
極端なんだよな、やることが。