プレイボールは、
いつからだと思いますか？？
試合の開始は、
朝起きたときからです。
朝起きてから、
ほとんどの選手が、
道具の確認をします。
しかし、気持ちの状態を、
確認する選手はあまりいません。
気持ちの準備も、かなり重要です。
朝起きてから、
気持ちの状態を、
プラスにしましょう！！
“メンタルナビ”は、
その方法の１つです。
参考になる、
以前のブログです。
あらためて、
読んでみてください。
↓
【心の地図】
気持ちが、
マイナスになっていたら、
ＬＭＩでプラスに変えます。
気持ちをコントロールして、
『Enjoy Baseball』です！！