☆薬膳カレー☆

薬膳カレーを食べました

薬膳といっても食べやすくておいしいです

白米を雑穀米に替えてもらい、さらにヘルシーに

家カレーもおいしいのですが、家では出せないプロの味と材料に舌鼓です

☆リフレッシュ☆

ハッピーのトリミングの日でした

サロンに送っていき、３時間後にお迎え

一度家に帰ってまた出るのも面倒なので、カフェで遅めの朝食をとり、その後はリラクゼーションサロンでボディ６０分とリフレクソロジー４５分を受けました

薬店の連勤や残業、オーディションなどでたまっていた疲れが吹き飛びました

 

☆バニラのスクラブ☆

いただいたボディスクラブを使ってみました

最近ケアを怠っていた、かかとやくるぶしの辺りをとくに念入りにマッサージしたらすべすべに

顔以外全身に使ったおかげか、夜のバスタイムから翌日1日中、ほのかなバニラの甘い香りに包まれていい気分です

甘い香りはあまり使ったことがなかったのですが、優しい気持ちになれるいい香りです

 

☆パンプス☆

今日も無事にTVのお仕事が終了し、帰り道はアウトレットでショッピングタイム

前回の同じ場所での仕事のとき、終了時間と同時に閉店で・・・

今日はゆっくりショッピングを楽しめました

プレーンなパンプスをお値打ち価格で購入できました

スウェードだけど、色が春らしいので暖かくなってもしばらく履けるかな？なんて

私はモデルとしてはけして背の高い方ではないので、ヒールの高いものを選ぶのですが、

高いヒールで美しく歩くには全身の筋力が必要なことを最近痛感しています

何かエクササイズ、はじめないとです

 

☆野菜ボウル☆

テレビの収録が無事に終了しました

他のモデル事務所のモデルさんと一緒の仕事はちょっと久しぶり

ビューティケアの話に花が咲き、その知識や意識の高さが良い刺激になりました

予定よりも早めに終わり、時間はちょうど夕飯時に・・・

ちょっと意識して野菜をたっぷり食べてみました