ＨＩＰＨＯＰダンス教室◆レポート２◇

年末ですね－(^_^;)
仕事納めは皆さんそれぞれだと思いますが、今年もアッという間の１年でした

昨日は、ＨＩＰＨＯＰダンス教室の３回目が行われ、今年度最後の教室でした
皆さん教室の時だけに限らず、家で練習してきたり参加者同士でも教え合ったりと動きはだいぶ身についてきているように感じました
簡単なステップから少しレベルを上げた動きを取り入れたルーティンも揃ってできていますので、教室が終了する頃にはＳＨＯＷ形式でも披露できそうな勢いです

冬なんですが、相変わらず汗をかいたり、かなりの運動量になっていますので、動きを身につけるだけでなく身体に対して様々な良い効果をもたらしてくれていますね

次回は年明けですが、少し面白い内容を織り交ぜて行う予定です

それでは、今年度も色々とお世話になりました<(_ _)>
来年度も宜しくお願いいたします。皆さんにとって良い１年でありますように！！
良いお年を