稽古内容は、
・準備体操
・体力作りで馬跳び
・移動稽古パンチ～蹴り
・ミット
・約束組手
・首相撲
今週は稽古初めの体力作りは馬跳びです✨小さい子は初めて馬跳びをやる子もいるので、跳び方、馬の形と姿勢を説明してやってみました👊
お疲れ様でした(^-^)
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