9/23(日)RF中国地区大会の日は、午前中に審査会があります。審査会項目である基本稽古・移動稽古がしっかりできるように稽古しています。
今日は移動稽古のあと、コンビネーション練習、約束組手、お面付きスパーリングを行いました。
写真は、
約束組手👊
回し蹴りに対してのディフェンスをやっています。
お面付きライトスパーリング👊
最後は正座と黙想👊
姿勢を正します。疲れているけどしっかりできています👍
お疲れ様でした(^-^)
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