近所に どうみても 民家ですが
良くみれば ケーキ屋の看板を出している 手作りの菓子店がございまして
ツレコさんとは 年に一回位 買い物ですが
先日が その一日だった 先日
にょーほーほー
奮発して クリのショートケーキにするわー
ボクは りんごのタルトにするよ
三時にコーヒーをのみながら 食べて
それは やっぱり オイシカッタのですが
ツレコさん ぼく 今
満腹ゲージが ＭＡＸです
じつは 私も 今 凄くお腹一杯
血中糖度が 急上昇しましたなぁ
すごいわよね 糖分て
フルコースの料理は 全体でボリュームが大した事なくても デザートで満腹感が上がる 流れ
食事の前にキャラメルを食べると 食欲がオチて 摂取カロリーが落ちる 結果ダイエット
理にかなってるんだねぇ
にょっ 夕飯食べれるかしら
ケッコウ 夕方は 買い物で 歩きまわっていたのですが
なんだか 常に 満腹信号上がりっぱなしでした
ドッチかというと呑んだあとにアイスとか甘いモノが欲しくなったりするんで、ヨクないですね～～(^-^;
あ、最近は多少罪悪感が薄れるカカオ86％のチョコ買いました(;^_^A