ダイエットあれこれ 知ってるつもり

よし、それでは今回も日記の方を更新しますね。

さー今日はストレッチについて書いてみます。ストレッチは怪我の予防、柔軟性の向上、血行促進、疲労の回復にも役立ちます。
さて、いつものように「美容　アラカルト」等でググってみますと
健康ブーム や
体脂肪率 減らす などといった検索結果が表示されます。
熱中症対策スプレーといったワードも検索されているようですね。
ホントにみなさん探究する力が強いですね～っ！
見習っていきたいです！それじゃあ素晴らしい明日を！