いきま~す!今回も日記の方を更新しますね。
今日はストレッチ方法について語りますね。まず首をまっすぐ立てて左にゆっくり倒します。軽く刺激がある位まで首を倒したら10秒数えながらゆっくり呼吸します。以上簡単でしょ?
さて、恒例となりますが「色々な生き方」などでググってみると
美容まつり や
肥満 食生活 といった語句がヒットしてきます。
まつ毛専用美容液といった語句もヒットします。
ほんとうに皆様方考え方が色々ですね~っ!
たいへん勉強になります!見習わねば!それでは、これにて失礼します。
今日はストレッチ方法について語りますね。まず首をまっすぐ立てて左にゆっくり倒します。軽く刺激がある位まで首を倒したら10秒数えながらゆっくり呼吸します。以上簡単でしょ?
さて、恒例となりますが「色々な生き方」などでググってみると
美容まつり や
肥満 食生活 といった語句がヒットしてきます。
まつ毛専用美容液といった語句もヒットします。
ほんとうに皆様方考え方が色々ですね~っ!
たいへん勉強になります!見習わねば!それでは、これにて失礼します。