小山ハーベストウォークの
サンタクロース♪
リハビリが終わってから
時折ピッキーンと
手首に痛みが走って
とりあえず痛い！！
と叫んで
やり過ごしてた
で
今朝目が覚めて以来
手首から肘までの間に
だる痛い感覚
長袖にしていると
むくみがあるのがわかるほど
縫い目が腕にくっきり残って
だるさ強調
リハビリ担当者が変わっただけで
こんなに後が辛くなるなんてなあ。。。
みさき解析によると
洗濯ばさみのつけたり外したりは
結構筋がはって痛くなるかも！ってｗ
あたしは
グーにしてそのまま
が
手首ごと痛かった感じがと
久しぶりにぴぴとお外で
しかし
手首って重いね
月曜日リハビリして以来
昨日今日と
家で自主リハビリ
始めはリハビリでやってること
あれこれとちょっとずつやってたけど
お米研いだり
洗い物したり
調理したり
結構強制的に動きまくって
なんだかすっかりお疲れに
いたーい！！
ではなく
イタタタって感じがずーっと続く
手の甲のむくみや
親指周りの痛みが
動きの不自由さより
まだまだ辛いなあ
むくみが
もうちょっとでとれそうな♪
昨日リハビリで
クシャクシャに取った後の包帯の巻き方教わって以来
みさきの包帯巻き上手になりました♪
しかも巻いて貰ったから
しまり具合も体感できて良かったみたいｗ
明日ようやくリハビリ１回休み
たっぷり寝て貰う予定っすｗ