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☆ 心のままに 毎日があたらしい~ ☆

すべての命のために
~感謝をこめて~

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2013年01月24日 | 

またまた、すっかりご無沙汰のブログになってしまいました。

新しい年が始まって~~

もう20日以上も過ぎてしまいましたが。。。

今年もよろしくお願いします。

 

昨年末から、足腰の調子が悪くて~~

でも ☆ ☆

自然治癒を高める~

やっと自分にあった治療法に出会えたような気がしています。

お友達の紹介です。 

いつも、ありがと 。。感謝です

少しずつ楽になってきています。

 

体調の悪い時、先が見えない時

どうしてだろう~なぜなんだろう~と

ぐるぐると~頭を巡り、めぐり~ますますはまり込んでしまう。

抜け出す難しさを、実感しました。

 

これが当たり前の自分の世界だとい思ってはいけない!

変えよう、抜けようと決めるだけで~少し気分が変わる。。楽になる。。。

これは私ではない。。

神頼みでもなんだっていい~

大好きな本を抱いて眠ったり~

気にいった小物をそばに置いたり~

美しいものを見たり~

身体を伸ばして深呼吸~酸素をいっぱい入れてみる~

冷た~い風にあたってみる~

 

とにかく気分を変える。

    コツを覚えると~楽になってくる。

不思議~不思議~~な世界~

 

春よ来い来い、やってこい~