定期検診へ！！！

今日は朝から晴れて時間と共に気温は上がり２７度前後となり夏日となりました、
でも朝はやはり夏とは多少違うのかな？
午前中は何時もの通りテレビ番組でコロナ関係の番組を見てから明後日から病院も
連休となるので掛かり付けのK医院へ月一の定期検査を受けに行きました、特に
問題なしでした、そしてK整形もお休みとなるのでマイクロ波電気治療を受けに
行きました、
午後からは２時すぎまでテレビを見たり昼寝をしたりお休みを！
庭の植木や花そして植えたばかりの野菜に水をやりました、鉢物の中に小草が出て
いたので取りながら水をやったので時間がかかりました、
５時近くまでかかりそのあとはストレッチをしたりゴルフのクラブを振ったり
しました、
孫は外にあまり出ないのでランニングをして身体を動かしていました、
今日は東京は１６５人の感染者が出てぶり返したようにも！
緊急事態も１か月先まで延長するようです、
明日は今日より暑く真夏日となりそうです健康管理をしなくては！！！！！！。