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明日に向かって?

2016年12月15日 | 日記
今日は寒気が降りて来て昨日の北風でかなり冷え込みました、昨日より3度位
低く10度前後だったようです、
晴れましたが風も吹いていたので午前中はコタツでお休みとしました、
今まで録画した番組を見たりしたり今日来るロシアのプーチン大統領の番組を!
時々庭に出てクラブを振ったりストレッチなどして体も動かしました、
午後からも昼食を取って明日のゴルフコンペの準備をすることに!
そして2時30分過ぎから昨日のゴルフコンペの疲れが出たのでマツサージへ
出かけることに、
昨日のゴルフで力んだせいか左肩のところ、腰の部分などが筋肉痛で痛く明日の
為にケアーをしていただきました、かなり固くなってると!
明日のコンペはバックからなので距離があり大変です、
でも力を入れない様にしてリラックスしたプレーを心がけようと思います、
風がなければ良いのですが、多少の寒さは問題ないです!
今晩は早く休んで頑張ろうと思います!!!!!。
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