お灸は、もぐさと呼ばれるよもぎの葉っぱを乾燥させてつくったものを使います。
昔は、ヤイトと呼ばれて熱いイメージがありますが、今は熱いお灸をすることはほとんどなく、
心地よいあたたかさが伝わる程度です。
写真にあるのはもぐさで、これぐらいの大きさのもぐさに火をつけて八分目まで燃えたところで取ります。そうすると気持ちのよい熱感ともぐさの効能が深部に染み渡り、身体をほぐします。
昔は、ヤイトと呼ばれて熱いイメージがありますが、今は熱いお灸をすることはほとんどなく、
心地よいあたたかさが伝わる程度です。
写真にあるのはもぐさで、これぐらいの大きさのもぐさに火をつけて八分目まで燃えたところで取ります。そうすると気持ちのよい熱感ともぐさの効能が深部に染み渡り、身体をほぐします。