動いてポカポカ

こんにちはデイサービス柚庵です。

１０月が始まり６日目。
昨日から朝の冷え込みが一段と強くなりました。
スタッフも寒い寒いと出勤してくる風景を見ると秋の深まりを感じます。

お客様も厚着になってます💦


昨日の話では有るんですが、寒いのでおやつの時間にすいとんを。

お客様も手伝って下さっております。


主婦ベテラン、包丁の扱いになんの心配もありません。

１５時に温かすいとんを頂きました。


そして、本日。

今日も寒い。
夕方から雨の予報が出てるので、曇り空。

余計に寒いです。

そんな午後は運動。

「風船バレー」

身体を動かしぽかぽかに。





予測の出来ない風船の動きに、皆様、大盛り上がり。

お茶の時間までとてもいい運動になりました。


皆様、体調に気を付けて、良い週末をお送りください。

本日もお読みくださり、ありがとうございました。