新型コロナウイルス感染予防に関するお知らせ

本日は通常のブログでは無く、デイサービス柚庵よりお願いとお知らせです。


現在、国内でも新型コロナウイルスによる肺炎の感染拡大に伴い、沢山のイベントが中止、延期となっております。
匝瑳市が位置する千葉県内でも関連ニュースが連日TV報道されている通り、市中感染のレベルに入りました。
それに伴い、福祉施設としまして、ご利用者様はじめ介護スタッフの安全・健康を第一に考え、面会制限を設けさせて頂きます。

【面会者様・見学者様】
①マスクの着用
②入室前、手指消毒
上記２点をお願い致します。

また、体調不良や咳症状、３７℃以上の発熱が有る方は入室をお断りさせて頂きますので予めご了承頂き、ご理解とご協力をお願い申し上げます。

１日でも早い、終息と、現在感染され治療されて居る方々の回復を祈ります。




※マスク、消毒用アルコール・エタノールの入手が非常に困難を極めます。
当社入口に消毒用スプレーは常備しておりますが、マスクは数に限りがあり、お渡しする事が出来ませんので来所時にお持ち頂けますと幸いです。

カレンダー制作 ３月編

こんにちはデイサービス柚庵施設長です。

また、冬が戻ってきたようで寒い日が続いております。
体調大丈夫ですか？
世界では日本も含め、コロナウイルスによる新型肺炎のニュースが毎日のように報道されております。

デイサービス柚庵でも来客者様につきましては体調次第では制限をさせて頂いたり、マスク着用+手指消毒をお願いしております。
マスクが中々入手出来ない状況も続いておりますが、来所時にはマスクを用意しておりますのでご安心ください。


さて、本日、私は私用にてお休みを頂いておりますのでブログは久々に自宅で更新してます。
今回はタイトルの通り、『オリジナルカレンダー』制作～３月～



春らしく、タンポポをモチーフに♫



春らしく、花壇の手入れもして下さいました。






暖かな春が来たらコロナも収束する事を願いつつ、今日はこのへんで。


※マスク・手指消毒アルコールの入手が大変難しい状況です。
市内福祉施設でも困っております。なにか情報が有りましたらお教えください。

明日はバレンタインデー

こんにちはデイサービス柚庵施設長です。


今週は暖かな日が続きますね～
ポカポカで気持ちいいです♪

今週のデイサービスはバレンタイン週間でお茶会の時間に合わせチョコレートおやつをみんなで作ってます。










スタッフから事務所へチョコのプレゼントも頂きました。
余計な一言を添えて…

『施設長、これでバレンタイン0個じゃ無くなりますね♪』ふふふ～って……


介護スタッフと事務所の距離感が近い、それが柚庵なので楽しく受け入れます。笑


明日まで、デイはチョコレートの香り漂ってます。
よかったら遊びに来てください♪

ＭＣＩ～予防～後編

こんにちはデイサービス柚庵施設長です。
昨日は段ボールの片付けで利き手の中指を切りました💦
負傷して気づいたんですが、運転中左折ウインカーを操作してるのが中指だったという事。笑
痛くてしょうがない笑笑

さてそんなしょうもない話は置いておいて、前回の続き。

ＭＣＩ　軽度認知障害

OGPイメージ

最近話題のＭＣＩ - デイサービス柚庵　相談室

こんにちはデイサービス柚庵施設長です。あれ？最近同じ話ばっかりしてるな～ＴＶを見ても、本を読んでも楽しくないな～疲れやすいな～やる気出ないな...

最近話題のＭＣＩ - デイサービス柚庵　相談室

 

念を押しますが、ＭＣＩ(軽度認知障害)は認知症では有りません！
その手前、今後、認知症になり得るリスクが高いという段階です！

さらに違いを言うなら。※あくまで例です、個人差が有りますのでご了承ください。

【認知症】
・基本的ＡＤＬ(日常生活動作)　障害有
・手段的ＡＤＬ(金銭管理等複雑動作)　障害有

【ＭＣＩ】
・基本的ＡＤＬ(日常生活動作)　障害無
・手段的ＡＤＬ(金銭管理等複雑動作)　障害有


さらにとか書いて1つかよ💦
って思わないでください💦

手段的ＡＤＬとは、脳で考え身体を動かすと言う一連の流れを同時に処理して行う動作。
脳が委縮し神経伝達が低下すると難しい動作なんです。


一度、認知症が発症してしまうと治す事は現在の医学では出来ません。
出来る事は、症状の進行を遅くしたりする程度…

でも、ＭＣＩは早期に発見し、適切に予防すれば、認知症の発症を遅らせる事や、もっと行けば脳の萎縮を食い止める事も可能？

そこで、後半はその予防策を何点か紹介します。

①運動
ウォーキングやジョギング等の有酸素運動。
適度に運動する事により、脳へ新鮮な酸素が供給され活性化が期待できます。

②食事
偏った食事では無く、色々な栄養素をまんべんなくしっかりと摂る事が大切です。

③活動・コミュニケーション
脳を使う活動をしましょう。室内では将棋や囲碁、手芸等。
そして、誰かと外出したりお茶をしたり会話をする時間を持ちましょう。


主だった3点を紹介させて頂きましたがこれに合わせてより効果が多きものが有ります。


同時にしましょう！

いやいや、食事しながら手芸しろなんて事では無いですよ？笑　行儀悪いですからね💦
そうでは無くて、ウォーキングで身体を動かしながら頭では簡単な計算をしたり、2人以上ならしりとりでも良いですね♪
食事だって、誰かと共にし、会話を楽しむ。ちょっと難しい話が良いかもしれないですね♪

ようは、身体を動かしながら脳も動かす事です。
最初の方に書きましたが、手段的ＡＤＬのトレーニング。
これが意外と難しいのですが、楽しく短時間でも毎日続ける事。
何事も継続は力なりですね♪

デイサービス柚庵でも日々の機能訓練やレクリエーションに取り入れ認知症発症後でも進行予防に取り組んでおります。
1人では続かない事も、共に頑張る仲間が居ると楽しい時間に。

こちらは豆まきの時の写真ですが、ちょっとした時間でトレーニングを。




豆だって投げるだけじゃない、数をかぞえたり。

この様な同時にタクス処理しながら行う体操を【コグニサイズ】って言うそうです。


そう、柚庵はコグニサイズの研修を受け実践しているそんな施設♪


ちょっと気になる
やってみたい

お問い合わせください♪

最近話題のＭＣＩ

こんにちはデイサービス柚庵施設長です。


あれ？最近同じ話ばっかりしてるな～

ＴＶを見ても、本を読んでも楽しくないな～

疲れやすいな～　やる気出ないな～

何だかスッキリしないな～

なんて事、有りませんか？


もしかしたらＭＣＩかも？
最近は保険会社のＣＭでも流れてますが、あまり耳慣れない言葉ですよね。

ＭＣＩ：軽度認知障害(Mild Cognitive Impairment)

認知症と診断されなくても、日常生活にちょっとした変化が表れ、放っておくと約50％の方が認知症になる前段階です。


認知症って病名は深く浸透しようやく理解を得られ始めております。
でのなぜ発症するの？とか判らない事だらけだと思います。


認知症の要因は70以上あると言われており
1つに脳が活動したときに排出される『βアミロイド』という物質が蓄積
『βアミロイド』が結合し『タウ』を形成し記憶や神経伝達を行う脳細胞機能を低下させ、脳萎縮による発症と言われております。


このβアミロイド、若い時は適切に排出されておりますが、認知症発症前より少しづつ蓄積が始まっている様です💦
元気だった人が急に認知症になる事、あまり見た事有りませんよね？
何だか、いつもと違うな～と感じて気づけば認知症だったんだって経験が有るかと思います。
それは脳にどんどんと蓄積される事で、時間をかけてゆっくりと症状が進行するからです。

話を戻し、ＭＣＩ。
軽度認知障害は内科的要因も多く、なかなか早期発見が難しいですが、自分や家族、近い人にちょっとでも以前と違う事が有ったら主治医へ相談してみる事が大切です！

もしもＭＣＩと診断されても、この先必ず認知症が発症するとは限りませんので早期発見、早期予防の為にご相談してみてください。


ＭＣＩでも脳萎縮を予防し、健康寿命を延ばすための取り組みはまた次回。