桜花フードメモリーズ。
昨日のお昼ご飯。
ハヤシパンx1
鶏のから揚げx約10個
レーズンバターロールx3
シュークリームx3
で、ハイカロリーだったのを自覚していたのと、帰宅が大分遅かったのとで、昨夜は夕飯を食べませんでした。
本日のお昼。
ハヤシライスx1人前
ケーキx2
ケーキは3時くらいまで分けて食べてた(食べ続けてたとも言う)ので、まぁそんなもん?
本日の夕飯
野菜炒め丼x1人前
ケーキx1.5
・・・
・・・
・・・
で、夕飯の後30分で空腹を感じているのはナゼよ。
人間は食べて30分で血糖値が上がり、そこから30分で、通常値に戻る。って、高校生物で習ったぞっ
下回ってどーすんだよっ(キーッ)
仕方ないので、スモークチーズなどもぐもぐしてみて就寝前をしのいでます。
秋だ、秋がいけないんだ(ぶつぶつ)
昨日のお昼ご飯。
ハヤシパンx1
鶏のから揚げx約10個
レーズンバターロールx3
シュークリームx3
で、ハイカロリーだったのを自覚していたのと、帰宅が大分遅かったのとで、昨夜は夕飯を食べませんでした。
本日のお昼。
ハヤシライスx1人前
ケーキx2
ケーキは3時くらいまで分けて食べてた(食べ続けてたとも言う)ので、まぁそんなもん?
本日の夕飯
野菜炒め丼x1人前
ケーキx1.5
・・・
・・・
・・・
で、夕飯の後30分で空腹を感じているのはナゼよ。
人間は食べて30分で血糖値が上がり、そこから30分で、通常値に戻る。って、高校生物で習ったぞっ
下回ってどーすんだよっ(キーッ)
仕方ないので、スモークチーズなどもぐもぐしてみて就寝前をしのいでます。
秋だ、秋がいけないんだ(ぶつぶつ)