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△▽YT Chill House Work ▽△

夫婦共働、3児の母の日記です。

デトックススープと常備菜

2016年08月24日 | 作ったごはん
来てくださってありがとうございます。





今週は旦那さんが忙しくて
帰ってくるのが連日21時を過ぎています。

ちょうどデトックススープを大量生産してたし
夜遅くからご飯を食べるのも気がひけるようで
スープとちょっとした一品くらいしか出してません。


なので、夕飯作りの手間が驚くほどかかりません。



しかし、
Mちゃんしかまともにご飯を食べる人がいないので
冷蔵庫の野菜も一向に減らず傷んでることに気付き
重い腰を上げて久しぶりに常備菜を作りました。


- デトックススープ
- ナス味噌
- オクラとモロヘイヤのお浸し
- アスパラエリンギベーコン


一番ヤバかったのはオクラなんですが
すべて使い切ったので一安心。
通常の3倍くらいの量が入って98円だったので
毎日ちょこちょこ食べてもなかなか減らず
Mちゃんもオクラが嫌いで食べてくれず
3週間目に突入していました。←

旦那さんにも毎日食べさせて無くします。



今日のMちゃんの昼ごはん

- たまごやき
- 納豆
- オクラとモロヘイヤ
- わかめスープ


オクラ以外はほぼ完食していました。




私はMちゃんの残りの納豆と
あとちょこちょこ食べました。


ちなみに先にスープを全部食べてから
他のものを食べます。





休暇に入って一日中家にいると
とにかく食欲が止まらないんだよな〜…(*_*)

朝から1人だけ腹一杯食べていて
旦那さんにも引かれています。

おやつも絶対に食べます。

夜夕飯食べたのに、旦那さんが帰ってきて
食べているのを見るとまたお腹が空いて
一緒になって食べています。



やばっ(´・_・`)







3日目:50.1kg

う〜ん
ちょっと減ったかな。



おやつじゃなくてスープを食べるように頑張ります。







読んでくれてありがとうございました。