口が開いてる人

時々口が開いている人を見かける
そういう私もハット気が付く事が有る
口で息を吸う事は余り無いが　息を吐く時に口で吐く事は有る
息を吐出すのは副交感神経と関連が有ると思っている
交感神経は緊張を呼び　副交感神経はやすらきや落着きを呼ぶ
運動選手などが試合の前に大きく息を吐出しているのを覧る
無意識のうちにバランスの作用で息を吐いているのだろうか
お腹を膨らませて息を吸い　お腹をぐっと凹ませてユックリ息を吐く
とっても大事な事