♪真っ赤に燃える～鷹の爪

唐辛子の収穫時期になり
生産者さんに頂きたいとお願い
「好きなだけ　持って行けよ」と
有り難いお言葉

唐辛子が　大好きな方がいて
♪真っ赤に燃える～
笑顔が浮かび上がり(^^♪
収穫してきました
・・・ニコニコ (^_-)-☆　情夜灯。

安城産業文化公園 デンパーク

☆クリスタル♪ライブ
デンパーク　レストラン花車さんで

『スロ～な演奏会』
http://next-anjo.com/restaurant.html
☆クリスタル♪の生演奏を楽しんで頂き
YouTubでんでんデンパーク

安城ハムなど美味しい
バイキング料理を舌鼓出き(^^♪

演奏後生ビールでカンパイ～
安城ハムなど美味しい
バイキング料理を腹いっぱい頂き
感謝してありがとうです
１１月５日も予定してますので
お越しください

１０・１１・１２月の演奏会も楽しみで
http://kamezo.cc/blog/entry/342839

４＝画
１日のおかずクラブさん

５＝画
ナチュラルDNコラーゲン舞い込み
元気ハツラツ　パワーアップでき　
気遣いに感謝してありがとうです(^^♪

安城産業文化公園　デンパークHP
・・・ニコニコ (^_-)-☆　情夜灯。
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ボケない！脳が若返る「めい想パワー」

NHKためしてガッテン
http://www9.nhk.or.jp/gatten/...
ボケを防ぎ、不安やストレスに負けない。
そんな若々しい脳を取り戻す方法として
注目されているのが、
めい想などの「呼吸法」です！

若々しい脳を取り戻し
ぼけや　うつ、ストレス解消

あぐらや椅子に座って
なるべく楽な体勢で
背筋をまっすぐ伸ばして
目は軽くつむるか、薄眼をあける（半眼と言います）。
口は軽く閉じ、
舌を上の歯茎の内側につけ
手は軽く膝の上に置き
体から力を抜いて
いちど肩を上げてから、
力を抜いて落とすと、
うまく力が抜け
準備ができたら、
静かに鼻だけで呼吸を
息が入ってくる、出て行く それだけを意識
（ひたすら、呼吸にだけ注目して)
時間は、アラームなどをセット
３～７分程度をおすすめ

脳の記憶の「海馬」が活性化、
若い頃のようなパフォーマンスを発揮してくれるでしょう
１＝画はNHKためしてガッテンより

瞑想
https://search.yahoo.co.jp/search
・・・ニコニコ (＾＿-)-☆　情夜灯。

安城産業文化公園 デンパーク

☆クリスタル♪ 生演奏(^^♪
１０月１０日（祝・月)１２時～

デンパーク クラブハウス横
農場レストラン花車のスロ～な演奏会で
ランチタイムに心地よい音楽と共に
バイキングお食事をお楽しみ下さい

１０月１０日（月・祝）１２時～
☆クリスタル♪が出演(^^♪
☆クリスタル♪の生演奏聴
YouTubでんでんデンパークや
親しみのある　曲を演奏
デンパークのマスコットさんが応援に来てくれるかな

素敵な 地産地財のお料理や　
安城ハムなどを舌鼓しながら
スロ～な演奏会で
贅沢な空間をお楽しみ下さい

１＝画　7月24日
KKネクスト（安城ハムなど）
右手の丸山社長さんが
友情出演頂き(^^♪


　予定ライブ　☆クリスタル♪　♪二胡

１０/１０　 ☆クリスタル♪　デンパーク　レストラン花車　１２時～　
１０/２２　 ☆クリスタル♪　ひまわりDS
１０/３０　 ♪ 二胡　　　　 三河市民生協 横山　　　　　１２時～

１１/　５　 ☆クリスタル♪　デンパーク　レストラン花車　１２時～
１１/１９　 ☆クリスタル♪　花むすびDS

１２/１１　 ♪二胡　　　　　デンパーク　レストラン花車　１２時～
１２/１７　☆クリスタル♪　ひまわりDS　
１２/２４　☆クリスタル♪　ゆうゆうDS　　各さん

安城産業文化公園　デンパークHP

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安城産業文化公園 デンパーク

仲秋のあかり祭
期間 9月22日（木・祝）～　
9月25日（日） 夜9時まで開園！
あかりが織り成す幻想的な園内で、
たくさんの感動的なシーンとの出逢いますよ(^^♪

１=画は
１０月１日（土）は　お笑いライブ
おかずクラブ１１・１５時水のステージ

デンパークのマスコットさんに出逢えるかな

YouTubでんでんデンパーク

今年も２２日（木・祝）に火付け管理ボランティア活動
シルバーガレッチOB１２期生で参加
沢山の人達に　出逢う喜びが


＊２５日最終日には先着100名様に使用した
竹あかりのプレゼントいたします。（20:45～）＊

安城産業文化公園　デンパークHP
・・・ニコニコ （^_－）－☆　情夜灯。