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ちょい悪ジジイのリタイア日記

リタイア初心者が日々思う事、昔話、旅行記、etc

☆あらま??目標の二倍歩いているんですね??(笑)☆

2021-10-23 03:57:06 | ☆初孫天使シリーズ☆

だってさ???

高齢者の目標御散歩数は男性6700歩とかいてあるじゃあ~りませんか???(笑)

じいじ!ここのところさ!!

12000歩ぐらいは歩いているんですから!!ね!(笑)

12000歩以上は肥満防止???(じいじ??該当するかな??)(笑)

ということでさ!

昨日は!!雨のなか!!カッパ着用で!!!

近くのいつも行く医院へ!

血圧降下剤がもう!!残りすくなくてさ!

明日は日曜だし!月火曜、はお仕事だし!!

あれま??まにあわん???’(笑)

で!歯医者の予約をキャンセルして~~!!31日の変更してもらい!!と!

血圧のほうを優先と!!!

待合室で自動血圧計ではかったらさ!!!

どうよ!!どうよ!!!こんなにも!!低いのだ!!!(笑)

自慢の血圧ですね!!!

理想的!!!と!

もちろん!!診察がはじまったら!!

先生にえばって!!みせたのは言うまでもない!!!!(笑)

「ほ~!いいですね」期待通りの!褒め言葉をいただいたのだ!!!(笑)

それとさ!!先日職場で受けた!健康診断の報告書のコピーをだして!!

「これも!いいですね」と!!!

「血糖値もほかも今心配するところは、みあたらないし、このまま頑張りましょう」

どうよ!!後期高齢者!!最高のお言葉をいただきました~~~!!よ!!!てんだ!!!

患者さんは7~8人いましたが??ほとんどは!!

高齢者健康診断でしたね!!

奥の処置室へ呼ばれていましたから!!

さぁ御散歩をしに!!早朝公園にいくかな???

それから!!お仕事で~す!!

寒くなり、体の動きも鈍くなる季節ですので!!

せいぜい!!御散歩ぐらいですかね!!じいじ!がんば~れ!!!(笑)

 

きのうのランクは!!

いつも大変お世話になっております。

きょうも、みなさまよい日でありますように!!!

AB

コロナも落ち着いてきたのかな????

でも!気をゆるめることなく!!

非常事態が解除になりましたが????と!!

あ~~~~!!可愛い孫たちとさ!!焼肉いきた~い!!!!すご~く!!!(笑)

そのために!!じいじは働いているんですから!!!!!!(笑)

 

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