こんにちは、アドバイザー課のＮです。
花粉のシーズンが到来してきましたね！
私の好きな果物が花粉症に効果覿面なのでご紹介させて頂きます。
花粉症予防と改善の為にバナナを食べる量は、
毎日、バナナ200g（約2本）
を食べる事によって、スギ花粉飛散前（1月下旬）、飛散開始直後（2月下旬）、
大量飛散時期（3月下旬）の３回に問診と血液検査を行い、
アレルギーテストを行った結果、スギ花粉アレルギー症状の悪化やくしゃみ、
鼻水などを制御出来る結果が出ているそうです。
その中でも、35歳以下の男性には著明に制御されたとの報告があり、
対象の男性には朗報ですが、女性に対しても効果的には期待できる様です。
気分が悪くなる様な薬に頼る前に、バナナを毎日2本食べるだけで
花粉症が改善できるなら是非実践してみる価値はあるのでは無いのでしょうか。
