いよいよ本格的に体重の減量開始 2011年12月31日 23時23分23秒 | 日記 背中を手術したので、しばらく体重の減量をストップしてました。 新年を迎えるので、元旦から減量を再開します。 カロリー計算はちょっと面倒だけど、自分の体だから楽しくやろうと思います。