最近の血糖値が心配

最近ではすっかり糖尿病のことを忘れていました。
なんだか体が重いなと気がついたら体重が７０キロを軽く超えていました。
そう言えば階段を登るのがきついと感じていたのです。それにハアハアと息切れも。
どうもカロリーオーバーですから、血糖値が心配です。
時間をつくって検査に言ってこようと思っています。
また食事制限を始めなくては。