よく歩いてます 2022-04-27 04:55:00 | 25日は14000歩26日は12000歩仕事で客先までよく歩いてるようです。今週はありがたく仕事がたくさん入って来て連日動いてます。お天気のせいか、足はあまり芳しくないけれど、それでも動ける範囲でありがたくリハビリです。昨日は通院。徐々に緩やかに痛み軽減、便秘報告。便秘は薬の副作用だそうで、便を柔らかくする薬追加。まだまだ薬漬けかー今日もがんばろーぜファイトォ💪 #ヘルニア #坐骨神経痛 #ストレッチ #便秘 « 雨かー | トップ | 双子ちゃん »