今日はMRI検査と診察。
予想通りヘルニア。
仙骨と第5腰椎の間。
あーこれが神経に触ってるのね😆
とMRI画像。
とりあえずヘルニアが徐々に吸収されるのを願い、薬と整体で。
痛みの峠は越えているので、いつまでぐずぐずゴロゴロしてないで、少し動かないと回復も遅れるそうなので、ぼちぼち動きます💪
ただ仕事は介護だけで、復帰は慎重になっていますが。。
今日は座ってるより歩いていた方が楽だったので待ち時間は裏の公園に。
サイボーさん今日もありがとう。
少しづつ楽になってきましたヨ💕
薬が変わって「痛いよ〜」と思わず出てしまう事はなくなってきて助かってます。
昨日、母が通ってる整体の先生のところへ行きました。
先生が背中を触り「こりゃひどい」と。
スタスタ歩けるように、とはなりませんが座位時間、立位時間が長めに取れるようになりました😊
それだけでも食事が普通にできるとか、ありがたい事です。
寝返り、横向きとかできなかった事も痛みなしに楽にできるようになってきたし。
世間は桜サク
リハビリ方々1番近い桜を見に行けました。
ゆっくりでも元の生活に戻れたらなーと細胞くんたち、がんばろー💪
4晩目は少し眠れました。
本日は区内基幹病院へ行きました。
やはり座位、立位が厳しく長椅子に横にさせてもらいました。
整形外科診療待ちもベッドで横にさせていただき、感謝、ありがとうございます。
火曜MRIでいろいろはっきりするのではないかと。
それにしても薬漬けです。
左足痛みは変わらず。
どうなっちゃうんでしょーねー
でもいつもありがとう
もうちっとがんばろーよー
赤いスジが気になる
こまったねー
を書いた翌日夕方さらに事態は悪化。
歩行困難に。
左臀部から足にかけて激しい痛み
油汗が出てくるほど💦
横になったはいいけれど、あちこちが痛すぎて起き上がれない。
トイレ❗️なんとか起き上がる。はー
家にあったカロナール飲んで、横になるも眠れず夜があける。
食べた物と言えば作ってある酵素玄米をおにぎりにして約半分ってとこ。
朝から悶々。
医者に行くべきか起き上がるも足が痛すぎて1分でベットへ。
でも痛みを伴わない起き上がりの術は見つけた。
この痛みとずっと⁉️
と思うとやっぱ医者に行こうと決心。
着替えも困難。
タクシーでいざ病院。
予約のみですって。
ホームページ直してとけ❗️
ココロ折れて戻る。
薬局でロキソニン購入。
速攻飲む。
また横になりしばし思案。
14:30受付、いくかー
ロキソニンも効いてるみたいだし
再チャレンジ
すべり症からの坐骨神経痛
飲み薬、貼り薬
やれやれと着替えて横になる
夕方ふと目を開けると義姉。
食べ物持ってきてくれた。感謝❣️
いつもありがとう🙏
左臀部の痛みはあまり変わらずあまり眠れず。
本日。
トイレの行き来でダウン。
少し食べて薬飲んで
今日のテーマはシャワー
薬飲むと眠くなってちょっと寝た。
そして薬が効いてるうちに頑張ってシャワーもできましたとさ。