しばらくぶりに太陽が出てきたような気がします。
ここの所 台風の数珠つなぎみたいでした。。。
雨続きで庭の花はぐったり重そうです！
まだ咲くかもと思いつつ 季節の旬を過ぎた花を励ますのも酷かも！
秋は秋の花 来春の花仕掛けに移行したほうが良いですか？
一瞬・・・庭が淋しくなるのがチョット辛い
思い切ってヒマワリ ニチニチソウに退席してもらいますか・・・
↓ 秋 白いシュウメイギクです 丈が低いので狭い庭には適しているかと思って植えます。
ここのところの雨に乗じて ラージボール卓球のバックカットを練習してきましたが
どうにも我流が抜けなくて肘が上がりません
少しは打球が良くなった・・・と言われ時もありますが
・・・・そろそろ ここら そこらで手を打ちますか
・・・（チョット弱気）
今日とて・・・皆さんは猪苗代町で試合真っ只中かな・・・
次の試合は10月末の馬城杯です♪
助っ人参加ですが
練習の流れが良くてチームワーク力を揚げているようです
私も 頑張って楽しい練習に参加しなくては
日中の気温も落ち着き ホッとしております
体育館の中もマアマアな温度です
でも卓球練習を楽しんでいる人たちはそれぞれのペース温度のようです
今日は休養の日 お墓参りをしていろいろ用事をたして・・・・
昨日までの数日間は 卓球練習がハードでした！
私の意思とは関係なく回りの状況に引きずられて
青息吐息の汗ダク・・・筋肉痛・・・
バックカットフォームの修正が今一合格圏にはいりません
一般的にはフォームが良くなったと評価を受けましたが
ベテラン卓球人からは ヒジが 肘が上がってな～い
ですって！
マンネリ気味の練習もここにきて いつになくヒートアップさせられております
素振りをしながら 掃除機をかけて・・・花苗をうえたり・・・
たぶん 今日イメージ的に解りました
明日 ループなりドライブなりをかけてもらえればバックカットの肘が上がるはず
ご協力宜しくお願いしま～す
秋の庭は 春夏からの残り花？も重なって賑やかです。
↓ イワシャジンが秋風に似合います♪
その横でメキシカンセージの紫の蕾が育っています♪
カットマンの我流の悪いクセがなかなかとれません
手で弾き飛ばしている自分の姿をビデオで見て・・・脂汗 タラ～リ
何とかせねば！ 今日こそは！・・・・！
早朝は秋の気配です
昨夜の雨もあがり釣り人達はイソイソと出かけてゆきました
コオロギの声が聞こえて チョット冷んやり・・・・
サッ！ 私も卓球練習 でも日中は暑くなりそう！
↓ ひまわり満開 ↓↓ コスモスも咲き始まりました♪
特に目新しい花ではありませんが 3日で芽が出て40日で咲き始まって・・（チョット自慢気？）
でも 背丈 茎の太さは少し遅れております
・・・・しいて言うなら 追いついた花々?
卓球
私はカットマンをズ～っと追い続けたい・・・そのプロセスを大事にしながら
?
今日は練習の前に友とランチ？ ただお昼ご飯を食べるだけです！
と 寸暇をおしんで おしゃべりして
そこからまっすぐ体育館に直行
今日はカット打ちをしてくれる方がいらっしゃるので 嬉しい練習日です♪
カット練習のために練習相手をしてくれるひとは そうはいません！
特に練習用ドライブをかけてくれる人は限られてくるので・・・レアです
下手カットマンですみませんと言いながら練習！ 練習！