今年の目標振り返り
心臓の維持→達成
睡眠時無呼吸の治療→未達
下肢静脈瘤の治療→未達
安定した副業をする→未達
ポイ活をする→達成
職場の休憩中歯磨きをする→後半達成
日記を毎日書く→2日以外達成
そのほかにもあるかもだけどこんな感じ。無呼吸と静脈瘤は来年に持ち越し、という医者の判断なのかな。心臓の維持は2回ダメになったし薬が増えてるから来年も継続。副業は、残業をするとか、新たに不定期の仕事を紹介してもらったのは一歩前進。
来年の目標
心臓の維持
日記の継続。ただし毎日はしないかも。自身に強制しない。
下肢静脈瘤の治療
睡眠時無呼吸の治療
安定した副業に就く
本を読む。年間10冊位
フォロワーさん100人
ここから抽象的
新たな発見を大切にする
こうしなければならないという固定観念からの脱却
いつもと違う場所に出かけてみよう。
自分を大切にしてくれる人達を大切に
昨日は平常心を保てた。一昨日何故自分がイライラしてたのかを冷静に伝えた。きっとわかってはくれないけれど、それは育った環境や価値観の違い。共有できるところはする。職場なのだから。
今日も平常心でいきたい♪
