カロリー

5月23日（火）
月曜は通ってるスポーツジムのエアロビの日。30分ではまったく覚えれず、ついていくので精一杯。緊張感のある楽しいひと時。
汗をかいた後、11時すぎよりマダム＆ムッシュへ。
ワインを飲んだ後、つれの牧内君と生ちゃんとYUMIの4人でラーメン食べに・・・
禁断の深夜ラーメン。内臓脂肪の為始めた運動。まあええか・・・