冷蔵庫の掃除il||li _|￣|● il||li

今朝のはなまるマーケットのトクマルで冷蔵庫整理の仕方ってのをやっていた。このとっても耳の痛～いお話に、しばし耳を傾け・・。えっ冷蔵庫ってそんなに簡単に動かせるなんてし、しらなかった冷蔵庫の前面についてるストッパーを緩ませるとそのストッパーのすぐ後ろにキャスターが付いてるとかなので、そのまま前や後ろに動くとか

そうなんだ・・。やってみた。ホントだ動いてる
大抵の場合、冷蔵庫買っても、電気屋さんがセッティングしてくれるし、ずっとそれを見てないし、今の今までしりませんでした。これって常識

5月31日昨夜の晩御飯

エビフライと鳥ささ身の梅しそフライ・にんじんとひじきとツナのサラダ・（下に沈んでるけど・・）ジャガイモとわかめの味噌汁

一押しは、にんじんとひじきとツナのサラダ。
作り方は超簡単
にんじんを、マッチ棒より細めに切り（表現おかしい）耐熱容器に入れてラップしてレンジで中１本ぐらいなら600Ｗで2分～2分半。そこに、水で戻した芽ひじき定量とツナ缶を投入マヨネーズで味付けて完成
枝豆とかあると彩りにいいかも

(c)chai*