今練習の帰りです！

今日も練習が終わりました！いつもよしこは毎水曜、金曜、日曜の夜に二時間から三時間練習しています。
もちろん身体運動なのでずっとは難しいので休憩もいれています。でも何より練習に不可欠なのは集中力ですね。
それが研ぎ澄まされている時はとても良い練習になります。でもなかなかそういかないのが実情。
そして私にとっても何より難しいのは回転です。
何しろやればやるほど気持ち悪くなります。大分最近になってかなり練習も続くようになってきましたが、前は吐き気との闘いでした。
今は廻り方のいろいろな研究もしています。当面の課題はサンバのロールです。
カウントだと出来ても、まだ曲がかかると身体が反応しないのが現状です。
課題をひとつひとつ解決しながら進んでいかないといけませんね。
水曜の練習でかなり気持ちが悪くなって、昨日はその疲れもあってか調子を崩していました。
今日はドリンク剤を飲んで何とか踏ん張ってきました。何だか一山越えられそうでなかなか簡単にいかない感じです。
季節の変わり目、病気にならないよう頑張っていきましょう

読み終わったらプチってしてね