椎茸、2度目もおいしかった。
さて、昨日久しぶりに家の体重計に乗ってみた。
体重はよく計るんだけど、体脂肪率を計ったのは久しぶりだ。
すると驚くべき結果が・・・
なんとなんと、
体脂肪率が人生最高値をマーク!!
「21.5%」
驚いた。
最近ランニングしているのになぜだ・・・
ランニングと言えば、週末の朝駒沢公園へ行ってみると、
ランナーの多いこと。
しかも、20代~30代の若い女性のグループが多い。
これは、なかなか景色がよくてよろしい。
ただ、ランニングしながら同世代の女性と知り合い仲良くなるなんて、
犬の散歩中に仲良くなるより100万倍難しいのだ。
なぜなら、みんな同じ方向向いて走っているから、お互い顔が見えない。
まず顔を確認することすら不自然にならざるを得ないのだ。
話をもとに戻そう。
体脂肪率が急騰した理由を考えてみた。いや、敢えて考えることもないくらい自明のことだった。
それは、ビールだよね。
おいしいビールを毎日飲んでるからだよね。
うちの近くのコンビニで、フジロックのフィールドオブヘブンで毎年おいしくいただいている、
あの、「よなよなエール」がナチュラルローソンで売っているからなんだ。
そりゃ買うなって言う方が無理なんだよ。
今日は、ここ読んで、
ちょっと考えさせられたから、
また、ビール飲もう。
フルーティーなペールエールはいかが。
さて、昨日久しぶりに家の体重計に乗ってみた。
体重はよく計るんだけど、体脂肪率を計ったのは久しぶりだ。
すると驚くべき結果が・・・
なんとなんと、
体脂肪率が人生最高値をマーク!!
「21.5%」
驚いた。
最近ランニングしているのになぜだ・・・
ランニングと言えば、週末の朝駒沢公園へ行ってみると、
ランナーの多いこと。
しかも、20代~30代の若い女性のグループが多い。
これは、なかなか景色がよくてよろしい。
ただ、ランニングしながら同世代の女性と知り合い仲良くなるなんて、
犬の散歩中に仲良くなるより100万倍難しいのだ。
なぜなら、みんな同じ方向向いて走っているから、お互い顔が見えない。
まず顔を確認することすら不自然にならざるを得ないのだ。
話をもとに戻そう。
体脂肪率が急騰した理由を考えてみた。いや、敢えて考えることもないくらい自明のことだった。
それは、ビールだよね。
おいしいビールを毎日飲んでるからだよね。
うちの近くのコンビニで、フジロックのフィールドオブヘブンで毎年おいしくいただいている、
あの、「よなよなエール」がナチュラルローソンで売っているからなんだ。
そりゃ買うなって言う方が無理なんだよ。
今日は、ここ読んで、
ちょっと考えさせられたから、
また、ビール飲もう。
フルーティーなペールエールはいかが。