こんにちは、家具のよろこび福山です。
来年4月のさが桜マラソンに向けて
早朝練習会を開催しました。
今回は、毎週水曜に1人で走っている方が
「1人だとモチベーションが上がらない」という事だったので
6人のメンバーが集合。
毎朝6時半にラジオ体操をされている
お年寄りグループと一緒に準備運動代わりのラジオ体操をこなした後に
佐賀城のお堀の周りをランニングしました。
家の近くにこんなコースがあれば
毎日のランニングももっと楽しくなりそうです。
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