体脂肪測定

昨日体脂肪計で測定してみた。

体重57k

基礎代謝1450（燃えやすい）

体内年齢16歳（脳年齢も16歳やろな）

体脂肪11%

骨量2,4ｋｇ？

筋肉量48ｋｇ

だった。　

とりあえず筋肉量50ｋｇ突破しないとな。

明日からがんばろう。股間も。