相方の料理！

元気だけど身重の嫁を気遣ってか最近、相方が家事全般、特に料理をよくしてくれます。



休みの日には、天ぷらを揚げたり、


そして私がレッスンのあった昨日は、お昼にパスタを作ったり。


(あ、どっちもいただきものの筍を使った料理だわ。)


消化がよくすぐにエネルギー源となる糖質を多く含むパスタ、レッスン前には助かります…！


そして夜は、


ローストビーフ丼を作ってくれました！


１人およそ150gのお肉、ペロリと平らげましたとも。


…そろそろ大きなお腹に胃が圧迫されて少食になる時期らしいけど、う～んおかしいな？


それは置いといてこのメニュー、動いた後は糖質＋たんぱく質をしっかり摂りましょう、ってことでアスリートフード的にも良し。


もちろん、お肉の部位は脂肪分が少ないモモ肉です。


あ、ついでにご飯の半量は玄米にすることで栄養価をプラスし、なおかつ血糖値が急に上がりにくくなるよう、涙ぐましい工夫をしております。


(一応私、ジュニアアスリートフードマイスターなので、そして検診で毎回「体重だけがちょっとね！」と助産師さんに言われるので。)



それにしてもこれら相方の料理、クックパッドのお陰か、どれもなかなかのお味なのよね～。


ローストビーフなんてさ、タレに漬け込んでから


タレごと焼く！


とか、わざわざしないもんね、私なら。


ていうか、主婦の皆さまならどなたも感じることかもしれませんが、人が作ってくれる料理って基本、ありがたくて美味しいんですよね！


「料理は愛情」という言葉が改めて身に染みるのでした。



私が妊娠中にもかかわらずこうして自宅で自分のペースでレッスンができるのは、彼の協力あってこそだと思っています。


いつもありがとう相方！


これからもよろしくお願いいたします。



…持ち上げといてこき使うつもりやろ、と彼の突っ込みが今にも聞こえてきそうです。