行ってきました荒川へ
運動のためスケボーです。
47歳 頑張ってのりのりスケボーします。
片道5キロ かなりキツイ! でも今のうち 体力付けておかないと
いざという時、身体が動かん・・・・
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川の写真は都市農業公園の芝川です。たぶん・・・(・・?
シャコ~シャコ~シャコ~とコギマス。
ついでに川も見て手長エビポイントの観察
江北橋の下もよさげです。 足場がとても良さそうです。
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目的地に到着しました。
ベンチのある所で休憩です。 スポーツドリンクで水分補給
で、帰りまーす! Uターン!
シャコ~と せかせかコギマス(^^;)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/0b/4be79cd67926704f21de4f687715035a.jpg)
ネコちゃん発見❕ 可愛いですね。
パチリと写真撮影 (^▽^)/
往復で10キロきつっ! 足パンパン‼
そのままササニシキさんの家にレッツゴー!!
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こんにちはー!! yasuで~す!!
バニラちゃん? ら~ちゃん? 忘れた・・・ ごめん (^▽^;)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/85/8aaa722d8a6e36fe30c2f82deaef2d12.jpg)
クーちゃんも元気!!
たまには顔出さんと忘れ去られてしまう・・・ ていうか
ササニシキ姉さん 怒ります たまには顔出せ❕ と ・・・・ 2つ年上です
けど、優しいです。 また夏の計画立てに来ますねと言い残して
脱出!! またね!
あ~ 疲れた~ みなさん たまには運動しましょう !(^^)!