柳川高校のテニスコートが世界基準のコートになってトーナメントが行われるというニュースをみた 名古屋の東山もハードコートになる 良いことだと思うが、世界基準に合わせると言っ...

  自分は何をしたいというのか 自分にとって求めているのは何だろう 自分は幸せなのか   なに...

昨日は　寝不足ながら　オイル交換とゴミ捨て終了後に　薪ストーブの煙突掃除昨年のススがいっぱい出て来た頭からススで真っクロシャワーして　洗濯機に衣類を入れてお洗濯薪を...

自分の武器も持つ 他の人と同じようなことをやっても勝てないのなら、自分しかできない武器を持とう そんなに簡単ではない ...

  今を生きてる   悪口や悪い噂は　広まりやすく一人歩きしてしまいます。 それは、止めることは出来ない。 それと向き合えばいい と、言いますがそんなに簡単...

裏切らないもの それ、努力と継続かもしれません どんなに上手くなくても　毎日テニスをしていれば必ずやうまくなります だが、継続できるかどうか？ ...

  何もないところから始まった テニスというスポーツにはまり始まったのだ 子供がいたおかげで　ジュニアテニスにものめり込んでいった ジュニアの試合に引率にも積極的に行っ...

  厚生労働省が週２～３回の筋トレを勧めています 私も　筋トレをするようになってから、レッスンでの疲れが軽減されている感じがしています 右左に振られても　身体が流れること...

  火曜日のレッスンは、やはりしんどいですね 月曜日遅くなると、睡眠時間が3時間くらい　そこから22時まで ...

  世の中いろんなことが変わってきてます。 なので、考え方も変えていかなければいけない事がたくさん 始めた　筋トレでプロティンのことを調べると 次のようなことが書いてありま...