こんばんは。

こんばんは！！

福島市は，今朝はかなり寒かったです。

今，おやつを食べて結構楽になりました。

昨日福島医大に行ったら，「強度不安障害」と、「強度うつ病」と言われました。

不安障害は，かなりレベルが重いそうです。舞依に話したら，「予想通りね。私は，それが最高レベルに強いと思っているわ。」と言われました。

その上で、採血検査を行いました。結果は来月にしてほしいと言われました。自分としては、昨日採血検査の結果説明を受けるつもりは全くなかったのでよかったなと思います。

今日は、コーヒーは全く飲みませんでした。これを続けていきたいなと言うふうに考えています。

福島市は今気温低下してきています。今日も風邪に気をつけて夜を過ごしていきたいなと思います。