どうしたんだ 体重急増中

ついにこの2年間では最も増えちゃいましたぁ

やばいんすかねぇ

去年よりなんと４ｋｇも太っているぅ

カロリーをとりすぎているんでしょうか

体重増加＝再発の図式が・・・・

蛋白は出てないし、浮腫んでもいないので

やっぱ知らず知らずのうちに食べすぎかぁ

それとも急激に代謝がおちた

どちらにしても体重維持は健康管理の基本なので

ちょいとまずいですねぇ。

食を見直さなくてはいけないか・・・