今日は４月１４日の日曜日・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日は晴れの朝を迎えました・・・・・・・・・・・・・・・・
予報では最高気温が18℃・・・・・・現在は10℃・・・・今日は一日中、晴れの予報で・・・・
明日も晴れ、明後日は晴れのち雨の予報です・・・・・・・・・・・・
このお天気だと花粉の飛散も多くなりそう ？ ・・・・ ？ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
暖かくなるともっとひどくなるのが花粉の飛散・・・・・アレルギー用の薬も飲み始めていますが・・・・・・・・・・・・・・・・・
目のかゆみやくしゃみがひどくなりそう・・・・・・・・・・
この季節は気温の変化が激しくて体調に気をつけなければ・・・・風邪もインフルエンザも流行しているし・・・まだコロナも・・・
今日の朝食はいつもと変わらないメニューで ！
トースト（のり・スライスチーズ）
ヨーグルト（自家製のりんごジャム）（きな粉）
牛乳
コーヒー
バナナ
オレンジ
ゆで卵
